通过考察发现，白癜风患者的皮肤抗紫外线能力非常弱，夏天的烈日阳关对白癜风患者的皮肤来说是给非常大的威胁。不建议患者正午在海边日晒，在海滩游玩也应注意防止阳光暴晒。

其实夏季去海边或是去游泳馆里游泳是项非常不错的室内外运动，游泳可以锻炼我们的身体平衡能力，也有利于身心健康。但是因为白癜风患者的皮肤与其他人的皮肤不同，所以抗紫外线的能力非常弱，专家称可以适当的游泳，但要特别注意防晒，也要特别注意防护皮肤。

事先要做好防晒工作，对于白癜风患者来说，白斑部位可涂抹白癜风遮盖产品，推荐防水的生态语白癜风遮盖液，不在烈日下久站，不让强烈的阳光长时间照射皮肤，发现皮肤异常立即就医或采取相应措施。患者尽量选择室内游泳，且不要长时间泡在水里，以免对皮肤造成伤害。

生态语白癜风遮盖液不仅防水，耐摩擦，适合这种运动，而且还可以适当抵挡紫外线对白斑部位的伤害。而且对于白癜风患者来说，遮盖白斑，保持美观，同样对于患者的心情也是一个很大的放松。推荐使用生态语白癜风遮盖液(涂抹简单，使用方便，遮盖白斑，保持美观，同时不影响外用药物及其他治疗手段的效果，是白癜风患者不可多得的良友)。